Saúde de Buda

E se você pudesse ter uma saúde perfeita sem seguir nenhuma dieta milagrosa? E se você pudesse ter um corpo bonito, forte e cheio de vitalidade sem utilizar nenhuma droga, nenhum hormônio ou medicamento? Será que isso pode acontecer? A resposta é SIM. E é perfeitamente possível alcançar tais resultados através algo muito simples e […]
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Papai, conheça 3 rituais para conectar com seu bebê

Na madrugada do dia 20 de dezembro de 2017 minha vida se transformou. Minha filha, Anne Liv, nasceu e veio para iluminar ainda mais a minha vida e da Juliana, minha esposa. Desde que a Juliana me contou que estava gravida, vivo em constante transformação, impressionante como a paternidade abre uma porta incrível para a […]
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Mingau

Blau Blau, tá na hora do Mingau! Hoje vou te ensinar a fazer um mingau mega simples e saudável. Veja a lista de ingredientes aqui:  1/2 copo de água 1/2 copo de água batida no processador ou liquidificador. 1 banana canela Cozinhe e finaliza com banana, coco ralado e canela! OBS: Posto receitas novas todos […]
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Quem é crica
Christian ‘Crica’ Wolthers
Dinamarquês-brasileiro, pai, marido, co-fundador do Zen, investidor anjo, apresentador do Crica das Plantas e palestrante.
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Meditações Guiadas, Programas de Autoconhecimento e muito mais.
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